ライフホーム「みみトク通信」

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ツボ押し

ツ ボ 押 し

 

東洋医学には未病の段階で体のケアをし、病気を未然に防ぐと

いう考えがあり、その最高の処方箋が「ツボ押し」なのです。

「自然治癒力」を活かすことのできる、一番のセルスケア

でもあります。

 

正しいツボの見つけ方

1:目印になるツボをさがそう

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たとえば、手の甲にある万能ツボ｢合谷｣を探す時の

目印は親指と人差し指の骨。

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親指と人差し指の骨が接している付け根を探る。

人差し指側の骨のキワ、ややくぼんだ部分が｢合谷｣。

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骨の内側に指を入れて、押し上げるように押す。

ツーンとくる角度をみ骨をたどるとツボの位置へつけよう。

ツボの目印に骨

骨をたどるとツボの位置へ

正しいツボの位置が見つかり正しい角度で

押された時

ツボは最大の効果を発揮します

 

東洋医学では体内のすみずみに

｢気｣がめぐっている事で健康が維持され、

その反対に｢気｣がめぐっていないと

病気になると言われています。

西洋医学の目でみると

｢気｣は｢神経系や消化器系｣として

置き換える事ができます。

ツボ押しは単なる疲れとりではなく、

非常に科学的な治療法といえます。


2012.11.14

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