ライフホーム「みみトク通信」

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女性の体臭ケア

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早いです。

もう信州も梅雨に入りました。


本格的な夏もすぐそこです。

薄着になるとからだのニオイが気になりますね。


なかでも要注意なのは皮脂!

おじさんのニオイ、加齢臭は皮脂が原因。

 

加齢臭はおじさんだけでなく、実は女性も同じように出ています。

ただ清潔にしていて香水や化粧品で感じさせにくいだけ。


40代は女性でも皮脂は、顔、胸、背中などから多くでます。

 

ニオイの元、皮脂腺はどこから?

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※案外足の裏は汗腺が多くても

皮脂腺はほとんどなく、皮脂臭はしません。

皮脂はこうして臭う!

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皮脂の脂肪酸が、過酸化脂質によって分解されると

ニオイの元・ノネナールなどが発生します。

また皮膚上で最近にふれると、分解されてニオイの原因になります。

 

あと、強いストレスでニオイが激増します。

特に人間関係で強いストレスを感じると

からだの酸化が進むので

心身ともにリラックスを心がけるようにしましょう。

対策

① 汗をきちんとかく

お風呂あがりに急に冷やすと汗が蒸発して肌が乾燥します。

皮脂が過剰に出るのを抑えるには

肌に十分な潤いをキープするのが大切です。

お風呂あがりはエアコンでなくうちわや扇風機でゆっくり汗をひかせて。

 

② 洗いすぎないこと

からだを洗いすぎると皮脂を補おうと分泌させる働きが強くなります。
石鹸をあわだててやさしく包むように洗いましょう。

 

③ 抗酸化食品を食べよう

ビタミンCやEの豊富な野菜や果物を積極的に摂り

脂肪酸を増やす肉類、バターなどの油は控えめに。

 

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