ライフホーム「みみトク通信」

ライフホームならではの住まいや暮らしの便利情報、季節の話題などをお届けします。

大人あせも

じとじとと高温多湿な日。

こんな日が毎日続くと生じやすいのが

「あせも」による皮膚トラブル。

 

あせも。

 

子供のものと思われがちですが

最近は大人のあせもが増えています。

 

なぜ

あせもになるのでしょうか。

 

汗を出す「エクリン汗管」が閉塞されることによって

汗が皮膚の表面に排泄せずに残ってしまうのが

原因。

 

猛暑や節電なども

おとなあせもの増えた事に影響しています。

 

対策としては

1:温度、湿度調整をする

2:汗を吸う素材の下着に変える

3:汗をすぐぬれたタオルか

ウェットティッシュで押さえるように拭く

 

そして

肌トラブルのある時

気をつけたいのが

入浴です。

 

夏場はすっきり

熱めのシャワーで

汗を流したら元気そのもの!

ならよいのですが

実際は違います。

 

あせもなど皮膚湿疹に効く

入浴方法は

 

固形石鹸を手で泡だてて

優しく洗い、かけ湯をする。

一週間に一回は

手ぬぐいで洗います。

 

実はボディシャンプーは

濃密で大量の泡をつくるために

洗浄成分を多く使用しているものもあり

肌への負担が大です。

ナイロンタオルも肌への刺激が強いです。

肌が弱っている時は

シャワーも強く当てると皮膚のバリア機能が

弱まり炎症を起こしやすいようです。

 

当たり前にやっていることが

案外肌に負担を与えていたのかもしれません。

 

体温が上がるとかゆみが増すため

38℃前後のぬるま湯で

半身浴が効きます。

 

あせもが出来やすい方

肌の弱い方は

まず

入浴の常識を変えてみては

いかがでしょうか。


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